男性在分手后，总是会感到孤独和寂寞。这个时候，找一个女友聊天，可以缓解他的情感重压和孤独感。但，因为分手后男性心情不稳定，所以在找女友聊天之前，需要认真考虑和拟定方案，以免说错话或做错事，进一步伤害自己和他们的感情。下面，我来为你推荐一些分手后，找女友聊天的方法和方案。

第一步：拟定聊天目的

在找女友聊天之前，第一应该明确聊天的目的。你想要只是寻求伴随，还是想要探寻新的恋爱对象，或者只是为了证明自己还有异性缘。不一样的目的，需要采取不一样的方案和办法。假如你只是寻求伴随，那样可以和她聊些平时生活，或者谈一些你们一同有兴趣的话题；假如你想要探寻新的恋爱对象，那样可以多知道她的喜好和兴趣，然后针对性地聊些话题，以展示你的魔力和优点；假如你只是为了证明自己还有异性缘，那样可以故意展示源于己的优越状况，告诉她你已经日渐迎来新的生活。

第二步：选择适合的聊天方法

找女友聊天的方法有非常多种。你可以通过短信、电话、微信、QQ、视频聊天等多种方法，与她联系。但，不一样的方法，适用场所和成效也不同。为了让聊天成效更佳，在选择聊天方法之前，也需要认真考虑和拟定方案。比如，假如你想让她体验你真的的情感，那样可以通过视频聊天的方法，看着她直接说出你的心里话；假如你只想让她了解你的现状，那样可以通过短信或者微信聊天的方法，简单明了地表达一下。

第三步：注意话题和情感交流

找女友聊天的第三个要素是注意话题和情感交流。因为分手后男性心情不稳定，所以在选择话题和情感交流时，需要采取适合的方法，以免过分依靠或伤害自己或她的感情。比如，你可以选择聊那些亲密或者感性的话题，如男女朋友之间的矛盾和和解，或者聊一些目的和愿望，让她知道你更深入。但应该注意的是，不要一味地讲我们的心情和苦楚，也不要对她施加好友生导向力，让她有巨额负担。要尊重他们的成长和选择，让她感觉到你的支持和关心，而不是留下负面印象。

总之，男性在分手后，找女友聊天是一件非常正常的事情。但在找女友聊天之前，需要认真考虑和拟定方案，以免做错事情，进一步伤害自己和他们的感情。尤其是应该注意话题和情感交流，让他们感觉到你的真诚和关心，找到内心的平衡。