在婚姻中，有不少伴侣都过去担忧过我们的另一半会移情别恋。但，真的的问题来了：当你的另一半亲口说出他会移情别恋时，你该如何解决？

以下是一位女人读者的真实故事、她的老公曾直接告诉她：我会移情别恋，并且这个问题一直困扰着她!那样，大家该怎么样看待这样的情况呢？

我和老公结婚已经快七年了。大家之间一直相安无事，但近期几个月来，我开始感到有的不安和担忧。老公常常会和我吵架，而且他变得愈加冷淡。有时，我会在房间里发现他的手机。我了解看其他人的私人信息是不好的，但我实在是忍不住要看。在他的聊天记录里，我看到了一些让我很沮丧的东西。他和他的一个女同事维持联系，他们聊得很亲密，而且会发一些暧昧的信息。

让我心理更不安的是，有一次大家吵架时，他直接告诉我，他或许会移情别恋。那时候，我真的是很惊恐和害怕。我不了解该如何解决。我不了解这是不是代表大家的婚姻已经结束了。

我的身体和心理都开始出现问题!我失去了食欲、整天焦虑不安，想到他和那个女同事的联系就会感到特别的难受。我感觉自己非常累，非常无力，仿佛我已经失去了我的生活方向。

我需要承认，我想过离婚。但，我开始意识到，这不是问题的解决之道。我爱我的老公，我期望大家的婚姻仍然可以继续。但，我不了解该如何做才能让这个家庭重新稳定下来。

我开始寻求帮助!我向我的大夫和心理治疗师讲述了我的历程、他们都建议我应该试着和我的老公进行坦诚的交流。他们说，我应该告诉我的老公，我感到担忧和不安，需要他向我保证，他会尽力保持大家的婚姻。

在和我的老公坦诚的谈话中，我告诉他我的担心和恐惧，他也说道了一些真心话并尝试理解我的感受。他告诉我，他很珍视大家的婚姻，并表示他将尽力保持这段关系。大家一块拟定了计划来维持好的交流和互动。大家约定不在吵架时说伤心的话，尽可能防止冷战和沉默。大家甚至购买了伴侣的心理学课程来帮助大家更好地理解和交流。

虽然这期间对我来讲举步维艰，但我相信大家可以度过难关。目前，大家的关系恢复了稳定。我不再感到焦虑和担心，大家的生活变得愈加和谐和快乐。

我的建议是、假如你的老公对你说，他或许会移情别恋，你不要急着做出决定，要冷静地考虑这个问题!看看他是不是真的意识到这是一种错误，并可以表现出改变的意愿。假如你拥有稳定的家庭经济，可以考虑花些时间和精力，寻求心理健康咨询和治疗与一些婚姻恢复的课程和指导。通过坦诚地交流并打造好的互动，你还可以改变状况并叫你的婚姻恢复稳定和幸福。