心因性情感障碍是一种容易见到的精神疾病，其主要特点是情感症状的出现。这类情感症状可以表现为以下几个方面：

1. 情绪低落：病人常常感到沮丧、悲伤或无助，对生活失去兴趣和动力。

2. 焦虑不安：病人常常感到紧张、担心和恐惧，容易出现焦虑和恐慌的情绪。

3. 情绪波动：病人的情绪会时而高涨，时而低落，没稳定的情绪状况。

4. 自卑感：病人常常对自己产生负面评价，感觉自己不值得被爱和关注。

5. 内疚自责：病人常常对自己过去的行为或决策感到后悔和内疚。

6. 失眠或睡眠过多：病人或许会出现入睡困难、早醒或睡眠时间过长等睡眠问题。

7. 食欲改变：病人或许会出现食欲衰退或过度进食的状况。

8. 注意力不集中：病人常常很难集中注意力，容易分散和忘记事情。

9. 自杀倾向：在紧急的状况下，病人或许会出现自杀的念头和行为。

心因性情感障碍的情感症状给病人的生活带来了非常大的困扰和痛苦。他们常常感到没办法控制我们的情绪，致使工作、学习和人际关系等方面遭到影响。

对于这类情感症状，大家可以采取一些手段来缓解：

寻求专业帮助是尤为重要的。心理健康咨询师或精神科大夫可以通过与病人的交流和评估，拟定个体化的治疗计划，并提供必要的药物治疗。

打造好的生活习惯也是缓解情感症状的重点。维持规律的作息时间、健康饮食和适当的运动能够帮助改变心理状况。

探寻支持和理解也是非常重要的。与家人、朋友或同事推荐我们的感受和困扰，可以得到他们的支持和鼓励。

掌握应付重压和情绪管理也是缓解情感症状的重点。通过学习放松方法、调整思维方法和探寻合适我们的情绪释放方法，可以更好地应付日常的挑战。

心因性情感障碍的情感症状给病人带来了非常大的困扰，但通过积极采取手段，大家可以缓解这类症状，并提升生活水平。要紧的是要准时寻求专业帮助，并打造好的生活习惯和应付方案。