吵架是情侣之间难免会遇见的问题，但怎么样安抚吵架的男女友却是一门艺术。下面将从几个方面给出建议。

1. 倾听他们的看法

在吵架时，第一要做的就是倾听他们的看法。不要打断他们，也不要急于表达我们的建议。只有当他们感觉到被尊重和理解时，才可以更好地交流和解决问题。

比如，当你的男/女友开始发表看法时，你可以静静地坐在旁边，专注地听着。通过眼神和肢体语言表达出你在倾听，并且不要中途打断他们。

2. 表达我们的感受

在倾听了他们的看法后，轮到你表达我们的感受了。但，在表达时应该注意措辞和语气，防止用攻击性的言辞。

比如，你可以说：“我了解你的看法，但我感到非常伤心。”如此既表达了我们的感受，又没指责他们。

3. 探寻一同点

吵架的时候，总是是由于双方有不一样的看法和利益冲突。但，探寻一同点可以帮助缓解紧张氛围。

比如，你可以说：“大家都期望这段关系可以更好地进步，大家可以一块想方法解决问题。”如此表达出了你们的一同目的，并且给予他们信心。

4. 提出解决方法

在吵架中，提出解决方法是尤为重要的一步。通过合作和妥协，可以找到一个双方都认可的解决方法。

比如，你可以说：“大家可以试试看看我的办法，假如行不通，再试一试你的办法。”如此既给予了他们机会，也表达了你的建议。

5. 给予安慰和支持

在吵架后给予他们安慰和支持是尤为重要的。无论哪个的错，都需要彼此包容和理解。

比如，你可以说：“我了解大家刚刚吵得非常凶，但我还是爱你的。”如此表达了你对他们的关心和支持。

安抚吵架的男女友需要倾听他们的看法，表达我们的感受，探寻一同点，提出解决方法，并给予安慰和支持。通过这类办法，可以帮助情侣们更好地处置吵架问题，维护彼此的关系。