不少情侣在矛盾的一瞬间其实都会有分手的念头，只是也会在心里犹豫是否真的到了分手的那一步，分手之后自己是否会后悔，这段感情真的舍弃自己舍得吗就在如此一些分与不分的念头中优柔寡断，到底是分还是不分呢？下面给大伙推荐是否应该分手心理健康测试，看看应该怎么样选择。

1、在一块身心是不是好

在纠结于是否应该分手的时候，大家要倾听自己身体发出的声音，照顾自己身体的感觉。假如你碰到一个人，他能叫你吃的好，睡得好，心情好，非常安心，好好地在一块吧，让他也神清气爽，容光焕发。假如会失眠，难过，掉眼泪，抑郁，纠结，不高兴，就分开吧。当断不断，反受其乱。身体有自愈功能，一段时间，你的伤口会愈合的。遇见一个对的人，你们会互相收获，成为更好的彼此；遇见一个错误的人，你们一块折磨，自我堕落，最后必然会后悔。

2、你想分手是什么原因什么

在一段感情里，假如你产生了是否应该分手如此的想法，一定是你们感情出现了某些问题的。你想了解该分手还是继续，必须要弄了解你想分手是什么原因什么。譬如：

是TA的某些方面的问题暴露出来，叫你感觉三观尽毁，将来很难走下去么？还是说你对TA已经没心动喜欢的感觉了？或者不确定自己是爱TA还是习惯？或者是一些存在的现实原因妨碍，爸爸妈妈反对、异地、进步规划不同

感情里出现问题非常正常，重点是你们能否克服，你们双方是不是想彼此可以在一块而做出妥协和改变。假如由于一些问题确实很难改变，那分手也无可厚非，并且，一时的软弱或许会耽误两个人的一生。而感情中有一些状况呢，其实远远不是真的存在的问题，或者不是真的不能调和的矛盾，假如你们由于这个而分手，非常可能就会致使后面的后悔和一生的遗憾。

3、你是不是筹备好面对分手后的生活

测试是否应该分手的要紧一点是你能否面对分手后的生活。不少人之所以不可以下决心分手，是害怕改变。害怕一种稳定的关系打破之后大家自己会感动迷茫，那样之后我将要该何去何从，我还会有人爱吗，还会相信爱情吗？大家习惯于近况，而无助于变化。当你感觉分手过后不会比目前更糟糕，你已经做好筹备迎接分手后的生活，并且赶到无比轻松的时候，那你可以考虑分手。当你提起分手就感觉前途迷茫，难过不舍到没办法自拔，那就不要想着分手了。

需不需要选择分手其实只有你一个人心里了解，各种是否应该分手心理健康测试其实都是你在为我们的行为探寻一个可以开脱的点，所以你考虑了解了么？