面对破碎的婚姻，不少站在离婚边缘的女性常常不知所措，不了解该如何做才能帮助自己挽回爱情，感情破裂还可以挽回吗? 感情破裂该怎么样挽回?今天花镇记者与你探讨。

1、感情破裂还可以挽回吗?

1、调整心态

有时候你的心态影响着你的婚姻幸福程度，想要挽救婚姻，可以重新调整好我们的心态，尝试着去爱自己，也用包容、理解等心态去倾听你老公的心声并依次感化他，当夫妻之间可以和平对话的时候，那也就意味着你们支离破碎的婚姻的道路有了转机。婚姻是一辈子的事情，两个人能相守一生着实困难，需要两个人相互的理解和包容。

2、掌握吵架

在不破坏婚姻的首要条件下解决矛盾最后可以归结为对话语的选择。研究发现，吵架时常常用“我，大家，大家的”词语的夫妻表达的都是积极的情感，而事后也不会有太大的精神重压。感情破裂该怎么样 挽回？掌握吵架，可以更好的保持感情。

2、感情破裂的怎么样 挽回?

1、提高亲密度

亲密度和刺激感是有关联的。这也就是为何一段恋爱的开始，在相互知道的过程是那样的刺激的。每次大家都相互约定告诉他们一个秘密，如此大家既感觉刺激，又可以增加大家的感情。这类秘密可以是非常小的事情，但如此的形式确是很好的。

2、打造浪漫生活，维持年轻的心态

不要以为只有爱情需要浪漫，在女性的心里，婚姻才是最需要浪漫的地方。无论彼此以何种方法表达，都是心里装着他们的要紧体现。浪漫不止是鲜花与美酒，惊喜也未必非得付出资金，主动去做他们喜欢的事都是浪漫之举。（）

夫妻感情破裂的怎么样 挽回？夫妻回家后可以做做趣味游戏，开几句打情骂俏的玩笑，哼一曲跑调的歌儿等。这类孩子般的行为表现，不但能舒缓各自工作带来的重压，调节单调枯燥的两性生活，也有益于在放松自我的同时，能给家人带来幸福，让生活变得其乐融融。

3、给自己制造安全感

有人曾总结过如此一句话，我感觉这句话对结结婚以后的女性特别适用：男性随时会跑，房屋也会跌。到底什么才给你安全感?唯有内心的力量，才能给你安宁。心是一个人力量的源泉，当你无助时，请相信我们的心!当你打造我们的安全感时，你便有能力来控制目前的局面。安全感是自己给自己，假如你对自己都没自信，那有拿什么留住男性易变的心呢?