一段感情走到尽头，注定会暗然神伤，毕竟爱过真的非常难选择去舍弃，即便舍弃了，也会痛苦非常长非常长一段时间，那分手后倒地要多长时间才能走出痛苦呢?

大多数人之所以在分手后走不出痛苦，就是由于没能正确的看待前女友，与上一段感情。

分手后，你越是能客观看待你们之间的感情，越是可以理性冷静的看待你们之间的感情，你走出来的时间也就越短。

这种分手后一直停留着痛苦中的人，基本对于过往感情的认知都是片面的：在他们的描述当中，前女友是一个近乎完美的存在，上一段感情给了自己所期待和依靠的所有。

这种想法是绝对错误的，假如上一段感情真的有你印象当中的那样美好，那样为何你们最后走不下去了?

过分美化前女友和上一段感情，只能让自己愈加难摆正我们的心态，在这段感情当中长久停留，不想离去。

你说我没感觉前女友非常不错，我感觉这个人让我恶心，我恨这个人恨得咬牙切齿——强烈的恨，本身也是一种情绪投资，你投资的越多，你越容易遭到失恋阴影的影响，所以过分的去恨一个人，也不会叫你早日走出阴影。

最好的方法，是可以合理看待上一段感情：他们有很好的地方，但大家也有紧急不适合的地方，所以大家到了最后没方法继续下去这段关系了。

还有些人，虽然已经能理性的面对上一段感情，但依旧沉浸在分手的痛苦中，迟迟走不出来，可能就是由于他们的生活当中一直都保留着前女友的印记：可能是摆在桌子上的合照，可能是他们留在自家的衣物，可能是手机里面他们给自己发的消息......这一个个印记，会在你无数次试图忘记他们的时候，重新勾起你的回忆。

假如你已经下定决心要离开这段关系的话，那样你最好不要在你的生活环境当中留下太多关于他们的印记。

不要一直在这时给自己找一些“任何事没必要做的这么绝”“最起码留个念想”之类的借口——假如你能正常的同意这所有的话，留个念想未尝不可。

但你目前都已经彻底没方法正常对待你们之间的离别了，那样你就需要彻底切断这类能勾起你回忆的印记。

矫枉，有些时候，需要过正。只有通过如此的方法，你才能尽快忘记那些不应该持续占用你注意力的回忆。

所以，分手后走出痛苦的时间并非固定的，假如你刚分手就能耐难客观看待两个人之间的关系，并且隔绝很多关于他们的印记，那你将能非常快走出分手的阴影。反之，你会特别很难走出分手的痛苦。