纠缠过还可以挽回吗?挽回正确的做法是适合的主动断联，你的死缠烂打只能激化他的反感情绪，致使被拉黑然后失去联系。今天花镇记者告诉你纠缠后怎么样挽回爱情。

1、纠缠过还可以挽回吗?

假如分手是单方面他方是什么原因，这时自己更要冷静考虑，这段感情到底值不值得自己再去挽回?是不是挽回了将来还会遭受如此的感情危机?假如将来再遭遇如此的感情危机自己能否解决?这类都是自己要去考虑的。头热发热的挽留是不可以长久的，只有冷静后的再三考虑才能让挽回的爱情长存。

纠缠过后还可以挽回吗?两个人发生矛盾的状况千差万别，但不管什么缘由，两个人的交流方法都是要紧的，交流不畅会加剧矛盾恶化，交流和谐则可以防止一场“战争”。其实当大家发生矛盾的时候，要紧的是掌握倾听，而不是一味的辩解一味的反驳他们，即便你的对了，由于每一个人都有被理解被尊重的需要，不可以一味的让他们听你的，以你的建议为准绳。

2、纠缠后怎么样挽回?

1、情感冷冻

情感冷冻，顾名思义就是不要给自己太高的情感需要。纠缠过后还可以挽回吗?你既要同意分手的事实，也要敢于正视我们的问题。在冷冻期加大自我提高，让自己变得更好，这才是情感冷冻有哪些用途。

2、外形改造

大家都了解外在美总是是你成功的重点，更是一个人想挽回爱情的要紧原因。无论他们是不是说过你的外形，大胆地去尝试改变我们的外在形象吧。可能你无需雍容华贵的装饰，但穿着得体;你更无需打扮得太过千娇百媚，但可以给人整洁舒服的感觉。

3、内在改造

内在的改造其实也非常简单，比如，当男方的内在需要只是那份尊严时，冷战中女方稍微让一步，先审视双方的需要再去主动联系他。