不管你多爱一个人，也不要打着爱的旗号去做伤害他的事，爱有时真的非常脆弱的，经不起一再的折腾，那样伤害一个喜欢你的人如何挽回才好呢?今天花镇记者告诉你幸福秘诀，看看伤害了一个人如何挽回。

1、伤害一个喜欢你的人如何挽回?

1、不要伤害自己来求挽回

有的人的想法非常极端，容易想不开，感情出了问题之后自己又不了解到应该如何去解决，憋在心里又非常难受，就只能靠伤害自己或者伤害其他人去发泄情绪。虽然程度有轻也有重，紧急的甚至会有身体上的自虐，程度轻一点的会把自己关起来，拒绝其他人对我们的关心，也拒绝与其他人进行交流。这种行为作为女孩的大家当然可以去理解，由于身体上非常痛的时候，心就不会那样痛了。

2、给彼此一点冷静的时间

伤害了一个人如何挽回？给彼此留一些冷静的时间，好好的去考虑你们这段感情是不是还能继续。不如趁两个人吵架的这个机会去打扮整理一下自己，向你的朋友们哭诉一下你们两个人所发生的事情或许心情会好一点，当然也不可以把朋友当成出气筒。

2、伤害一个爱你的人如何挽回?

1、掌握改变和克制

能被你伤到的人，一定是爱你的人。假如你伤了他们，还不可以掌握改变和克制，那样任性的后果，你也需要掌握承受。假如你真的爱一个人，也不会忍心伤害他，由于无人想看自己深爱的人伤心难过，伤的是他，痛的会是你。

2、提高自我的价值

要想挽回他们的心，必须要了解到底是什么东西让他对你失去了信心，譬如说双方的兴趣喜好不同、我们的脾气有点不好，如此长期下去他们就会感觉到烦。找到里面的具体缘由之后，就要想方法去改正这类缺点。伤害一个爱你的人如何挽回？必须要将你的价值给发挥出来，譬如说以前的你十分的暴躁，这个时候就需要变得愈加的温顺，如此才能收成他们的芳心，让他们第三爱上你。