男性女性的交往我感觉最无畏的互相伤害就是说吃醋了，你吃我的醋我吃你的醋到后边发觉原先大伙儿也没什么吊跪的情感问题，結果到后边损害的仅仅大伙儿罢了。因此倘若你一直在交往的全过程中知道很爱吃醋或是发觉男朋友很爱吃醋应当咋办呢？

男性女性交往不必互相伤害 几种摆脱过多吃醋的办法

一位qq群匿名咨询者以前说：自己交了1个男朋友，刚开始感觉他非常真心实意因此交往了，但自己知道很爱吃醋，男女双方也赞同过如果有关异性朋友的事他都是跟女生上报，但男孩却一直骗自己，有时终究发觉也就仅仅开车顺带载女生回家了这类的个人行为罢了，有什么好不能讲的？

女生又第三说：你知不知道他非常说爱我，他怕我因为非常爱乱想又会吃醋因此才没说，而我想当你没做亏心事做什么瞒报？我早已没法坚信他而我又想坚信他，我一直担忧他跟我的前任女朋友相同会出轨逃离我 ，那类被丢弃的感觉确实好恐怖。

最近跟他电話，我还一直拿他骗我这件事情一直压他，让大伙儿最后都愈加非常伤心。

你知不知道那样错误也不起用途，但我仿佛不经意间会一直想那般损害他。

并且我觉得我太爱记仇了，之前对大家做过的事我有时会持续的想随后情绪愈来愈不太好可是又没法不愿。

由于我很爱吃醋，他跟他的女友考入相同间大学相同系，我每天都自己吃醋或担心他会否出轨抛下我，你知不知道他跟什么女友是不太可能的，因为另一方也是男朋友，但我還是每天都会自己胡思乱想他会否跟别的女生怎么样怎么样的停不下来。 我到底该怎么样做才困难一直损害自己损害他？

我感觉那位咨询者有一个很好的优势就是说自己发觉性较高。并非每一个人都能知道是这模样，并且还具备1个优势就是说：由于我不想那样，由于我知道那样确实非常不太好啦。只是有那样的感觉针对痛苦依靠的人而言就是说非常不容易的了。

复读自己的痛苦

当你也有着那样的痛苦感，何不做1个现在立刻就可以做的练习，就是说将你想的问的难点在自己的内心再问一回。

想象一下下倘若这一事儿是产生在别的的人手上，你感觉他本质发生啥事？你能给到他什么的感情建议呢？

它是1个从客观性的视角看来自己产生的事儿的方法 。假如你从较为远的视角看来就较为不容易被心态给把握住，有将会可以想起某些你原先意料之外的方法 。

逮到自己的心态状况操纵术

另一个社会心态学中有两招称为“逮到自己”。假如你发觉你又在吃醋胡思乱想，对他需要有鬼的那时候，先告知自己到底在做什么。

你期待不必互相伤害但又无法保证，要怎么样才可以请不要让相互都碰伤？

那麼第一就是说先慢下来注意到自己已经做的事儿。你可以传信息内容质疑他的那时候，假如你要猜疑他的那时候，假如你要最初胡思乱想的那时候，心里面跟自己说终止那样的个人行为！！给你工作能力可以终止这一循环系统。它是很多心态疗法都是使用的方法 。

男性女性交往不必互相伤害 几种摆脱过多吃醋的办法

为自己1个两面的转达信息内容

另一个这种方法 就是说立即诚恳的坦白，你对他的这2个担心：由于你跟他确实没什么，可是我是会胡思乱想，由于我不 喜欢自己那样。到时候倘若又发病，并且是控制不了的会心烦意乱的那时候，你感觉我怎么样做你能感觉工作重压较为小？....

探寻 的帮忙

归属感确实是一次十分悠长的路，一般在你都还没有愈加安全性以前，另一方将会就会吃不消跑掉了。

为了预防这种状况产生这种办法是一面梳理归属感一面和另一方有优良的交流交流。

当你彻底没法慢下来或是是很容易被自己的心态牵走，这都是非常所有正常的情况，因为这个时候意味着你心里的害怕和担忧早已远超自己可以操纵。

那麼倘若你能导致那样的情况那麼就建议两人可以一块探寻的帮助。

最后需要要告诫给大伙儿的就是说请不必规定另一方做某些什么给你不必吃醋，只不过先试着改变近况看一下。

感情是假如你越发想更改他越发猜疑他，他就会越去找其他人发牢骚说你的说闲话，但假如你越可以踏实一点儿，他反倒会想要跟他说很多他的事儿，外边的花草树木就会较为少了。

假如你在这类关联之中生产制造的工作重压减少，那麼他就不需要去外边另觅出入口了。你是你啊，期待这个时候爱吃醋的你别被你的痛苦给逮着。

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