情感案例：和男朋友异地恋，两年了，第一年非常甜蜜，第二年开始就断断续续吵架，我一直感觉心里有一股气，有一股火，两个人一直在吵架，反正一聊天的时候我就堵着气，说话根本就说不出那种心平气和的好话，真的要不是见不到，我可能要破口大骂那种，到后面每次吵完他都会去打游戏或者刷抖音短视频然后睡觉，他感觉他非常不高兴，打完游戏或者刷完抖音短视频就把这事忘了，就把我自己晾在那，我会更生气，以至于目前我的情绪非常难控制，对别的人都非常理智，但对他除外。我真的不了解自己是如何呢？也不了解目前需不需要分手，由于还在考研。理性感觉应该分手可是不舍得，理性要分手，感性分不了，这篇文章为你解析。

理性感觉应该分手可是不舍得，理性要分手，感性分不了

情感建议：

一个极端的情绪背后都有一个极端的在乎，假如感觉自己平常不一直如此，而是在面对男友的时候会如此，再进一步知道，是在面对和男友什么事情的时候会被气到要原地爆炸的地步？由于你和这个人的关系中，并非所有些事情都如此，假如只不过某一些事情，去看看这类事情的一同点，这类一同点背后是不是有一个你非常在乎的东西，那个在乎的东西就是控制你情绪的根源，譬如你在乎的是他们这种敷衍的态度，而你对这种敷衍的态度是感觉他对你们的关系，对你的忽略和不在乎，那样这个背后，为什么他们如此的行为表目前你看来是对你的不在乎呢？去认识下自己这种态度的认定的来源，或者换个视角，你此时期望他们如何做你会得到在关系中的安抚，那样这个如何做就是自己期望的，有的时候可能你在乎的是他们这种敷衍的态度。

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