1、知道她的伤心缘由

当你的老婆对你伤心的时候，第一要做的是知道她的伤心缘由。她或许会由于你的言行举止、不理解她的感受或者其他缘由而感到伤心。你需要耐心地倾听她的讲述，理解她的感受，并且道歉。你需要表现出你的诚意，让她感觉到你对她的看重和关心。

2、表现出你的爱和关心

当你获悉她的伤心缘由后，你需要表现出你的爱和关心。你可以通过一些小的举动来让她感觉到你的关心，譬如给她写一封感谢信、买一些她喜欢的礼物、为她做一顿美食等等。你需要表现出你的真诚和诚意，让她感觉到你的心意和爱。

3、耐心和坚持

挽回对你伤心的老婆需要耐心和坚持。你需要不断地努力，让她重新信赖和爱上你。你需要展示出你的内心变化和成长，并且不断地改变你们之间的关系。你需要维持交流、理解和支持，让她感觉到你的诚意和努力。

挽回对你伤心的老婆需要采取一些办法和办法。第一，你需要知道她的伤心缘由，并且采取相应的行动来改变状况。第二，你需要表现出你的爱和关心，让她感觉到你的真诚。，你需要耐心和坚持，不断地努力让她重新信赖和爱上你。你需要真诚和诚意，并且维持交流、理解和支持。