即时满足感和延迟满足感是哪个提出的

在心理学范围，即时满足感和延迟满足感是两个要紧的定义。即时满足感是指满足目前瞬间的需要和欲望，而延迟满足感则是指为了更大的收成而暂时舍弃即时满足感的能力。因此，即时满足感和延迟满足感在大家的日常饰演着要紧的角色，影响着大家的决策和行为。那样，这两个定义是哪个提出的呢？

即时满足感和延迟满足感的研究可以追溯到20世纪60年代。在这个时期，美国心理学家沃尔特·米舍尔（Walter Mischel）对儿童的行为进行了研究，他开发了著名的“面包戏法”实验。实验中，研究者给儿童提供一块小蛋糕或一片面包，并告诉他们假如他们可以等待一段时间，就会得到更多的食物。实验的结果发现，可以延迟满足感的儿童总是在成年时更成功和健康，而不可以延迟满足感的儿童则更容易面临挫折和困境。

尽管“面包戏法”实验被广泛引用，但沃尔特·米舍尔并没提出“即时满足感”和“延迟满足感”这两个词语。事实上，这两个定义的创造者是心理学家约书亚·科齐（Joshua Koenigsberg）和哈伯德·博恩斯坦（Hubert Bonner）。

科齐和博恩斯坦的研究发现，即时满足感和延迟满足感在大家的心理和生理方面都有影响。即时满足感会致使大家变得焦虑和重压，而延迟满足感则可以帮助大家增强自我控制和意志力。因此，科齐和博恩斯坦提出这两个定义，强调它们对大家的健康和生活水平的重要程度。

需要指出的是，即时满足感和延迟满足感不是绝对的定义。在某些状况下，即时满足感是必要的，并且可以带来积极的结果。比如，当大家感到紧张或疲劳时，即时满足感可以让大家暂时放松自己并充电。然而，假如大家一直选择即时满足感，会陷入不切实质的欲望和消费主义的陷阱中。因此，要找到平衡点，维持适度的即时满足，同时不失去延迟满足感的能力。

总的来讲，即时满足感和延迟满足感是由心理学家约书亚·科齐和哈伯德·博恩斯坦提出的两个要紧定义。这两个定义对大家的生活和决策有着要紧的影响，需要大家认真对待并掌握平衡它们。

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