异地恋由于距离是什么原因，既领会不到实质性的恋爱行为，还承受着特别高的分手风险，但假如不是真的互相喜欢，迫不能已，哪个又会选择这种风险性极高的异地恋呢?

所以，既然大家没办法改变距离对感情带来的影响，那就应该在适应距离的基础上，再去想方法保持这份异地感情，让感情更稳定。下面，给大伙推荐5个保持异地恋感情热度的办法。

1.聊天、视频、按期见面

一些情侣之所以能那样甜蜜，一直维持着感情热度，就是由于常常都能见面，而异地恋却由于距离是什么原因致使长期不可以见面。

其实，目前互联网那样发达，作为异地恋即便不可以在日常见面，也可以通过线上视频，电话等按期联系，大家在哪儿、干了什么、认识了什么新朋友都可以随时推荐。

总之，平时多抽空给她发消息，报备一些平时小事。

譬如，早上起床赶地铁上班，中午拿外卖，晚上回家等等。

异地的情侣，常常聊天视频，能让他们参与彼此的生活，给他们多一些的依靠感，让彼此的感情更稳定。

2.仪式感

情侣间为何需要纪念日，结婚为何需要搞那样浓重的场面，由于恋爱需要有仪式感。

而异地恋的情侣更需要这份仪式感来保持感情的热度，更需要这份仪式感来衬托出你对他们的在乎与关心。那具体该如何做呢?

譬如，买些情侣装饰品，用恋爱APP记录你们的平时，一块玩情侣小游戏。

这类都会叫你们的恋爱更有仪式感，变成你们的专用记忆。

3.防止冷战

吵架冷战是情侣间的一大忌讳，对异地恋爱来讲更会导致双倍的损伤。

隔着屏幕，看不到表情、听不清语气，捕捉彼此的情绪变得非常困难。

误解会由此疯狂繁殖，对彼此的怨气越滚越大，吵个架都吵不知道。

所以出现矛盾就要立马解决，千万不要隔夜。

抱着积极的态度去交流，矛盾也会非常快解决，吵架时尽可能给她台阶下，不要咄咄逼人。

4.信赖、安全感

要信赖他们，不要随便猜忌她，有哪些疑惑要直接问出来。

也要给他们安全感，跟身边的异性维持适合的距离。

常常和她报备你的行程，假如吃饭时有异性在场，更是需要提前和他们说一声，不要单独和异性出去。

5.一块规划将来

异地恋只不过暂时的，你们终究是要在一块的。

一块规划将来，既能叫你们一块期待，又能成为你们一同努力的动力。

短期的计划，可以是近几个月内一块去什么地方旅游。长远的计划，可以是再过一两年你们一块到哪里个城市工作生活。这类，会叫你们异地的日子更有盼头。

其实，异地恋一定量上和网恋没什么差别，都需要通过线上交流来调动他们的情绪，维持他们的情绪曲线反复循环着。如此，她才能对你维持高度兴致，叫你们的感情稳定下去。