失恋非常痛苦非常难过，但我要对你说，我的选择是挽回爱情。那样，我要改变自己应该如何做呢？下面为大伙介绍挽回爱情的办法方法。

1、找出矛盾点

找出矛盾点，就要从你们平常所发生的不愉快的事情中慢慢探寻，他对你的厌恶感一定不是一两件事就产生的，令他向你提出分手的事情，或许只不过一个导火线而已。

我要对你说，剖析分手缘由，你要在你们的相处的细节中发现。可能所有事情都可能不是你的错，但你应该也是有肯定的责任的。

想解决矛盾点，正确的做法是：赞同他们！你改变我们的想法，在他们的角度去想问题，才会找出他到底哪儿对你不满。

2、承认我们的问题

我要改变自己如何做呢？最重要的是承认我们的问题。不是单纯地向他们说我错了，我的选择是我要改变自己。要真真的正地找出你的错误，与他相处过，应该了解他的性情，要用他喜欢的语气和方法去表达。

无论他们讲了些什么，做了哪些事情，都要赞成他们。你越是不是定他们，他们还处在厌恶你的阶段的话，你如此做，他们一定会不舒服，离你也愈加远。也不可以过于太好，如此看上去你不像是真心的。

3、改掉我们的问题

改掉我们的问题，哪个人无过，每人都会有我们的缺点。我要对你说，最糟糕的不是发现不了我们的缺点，而是了解我们的缺点还一直不改。

假如我的选择是与他们共处一生，那样就要改了他们不喜欢我们的地方，假如一直不改，将来你们分手的事情还会继续上演。你能为他改掉我们的缺点，也能体现出他对你的重要程度，如此哪个不会心动呢？要掌握尊重他们，每一个人都有我们的爱好，不可以根据我们的想法和爱好去需要他们。每一个人都需要被理解，被关怀的，作为他最亲密的人都办不到，他还如何敢把心交给你。

每人都期望有个有上进心，在乎我们的想法的对象。既然你仍然想在一块，就为他努力一些，你的收成会更多哦！