分手后，明明还放不下他们，但又碍于面子不好意思主动联系他们，主动挽回?那可以试一试让他们主动联系你吧。那分手后想让他们主动联系，该如何做呢?

1.减少需要感

需要感会叫你失去主动权，而没了主动权，相对的你在他们心目中的价值也就随之减少了。此时不要说让他们主动联系你了，就是你去主动联系他们，都会遭到他们的冷漠。

所以，分手之后，想要让他们主动联系，第一步就是要减少需要感。而减少需要感最简单的办法就是分散注意力，有我们的生活步伐，比如：去旅游，看书，学烹饪，冷冻期间，多做些自己喜欢的事，多尝试新鲜的事物。防止做一些引起他们反感的行为，这会给你们之间导致更多的矛盾点。所以要在冷冻期间不要有过激行为，降低双方可能发生的矛盾。

2.切断联系

第二步要做的就是切断联系，当然这里不是要你拉黑或者删除他们，而是最近不要发布任何动态，同时暂时避开你们一同的朋友，防止一同朋友知道你的近况。

这个过程是为了，降低你们分手时她对你的不满，让她慢慢回想起你有哪些好处。

当她完全没你一丁点的时候，她会渐渐感到失落，弄不清你的状况。如此就会引起他的好奇。他就开始了对你的想象，你到哪里了，你目前是什么状况?

3.重建吸引

当断联了一个月左右之后，最后一步，大家要做的就是重新吸引他们了。

在这个期间，你可以通过朋友圈的展示吸引他们的注意。怎么样在朋友圈内进行高价值的展示呢?让我们的生活有趣起来，多做些自己喜欢的事，多尝试新鲜事物。去他们想去但没去过的地方，拍下漂亮的照片，在朋友圈中展示出来，就会引起他们的兴趣，她想要知道你的近期的状况，总是就会主动和你联系了。

分手之后想要他们主动联系你，你要掌握好好审视自己，健全自己。减少需要感，降低双方的矛盾，提高我们的魔力，通过朋友圈引起他们的兴趣，他们就会重新被你吸引，让他们主动联系你，挽回的几率也就大大提高了。