一对情侣在历程了长期的相处之后，难免会从无话不说变成了无话可说的地步，那样走到这一步后，是只能分手了吗?其实并非。

之所以不少情侣会在这个阶段分手，是由于那种无话可说的相处状况会叫人对感情丧失信心，当你尝试一次、两次、三次后，他依旧是这个态度，就会陷入到无助的状况里，感觉这段感情再也很难挽救。

遇见这样的情况，假如你想要修复感情，需要做三点：

第一，想了解自己想要什么? 不少人在感情里，看不到个人的需要，明明自己非常想要幸福，但看到他们的表现后就会自我否定，情绪低落，也没力气修复感情。

所以，你需要做的是想了解自己要什么。

第二，做关系进步复盘，找到感情里的核心问题。两个相爱想得到爱的人，关系却走到了失去爱的地步，有太多的东西需要深思、需要交流。

你需要一步步去看感情为何会进步到这一地步，才能从中找到感情的真的问题。 譬如，你们交流的方法有问题，一直一个指责一个逃避;

再譬如，你们没解决矛盾的意识，也没在感情里打造矛盾解决机制，所以彼此一直一有矛盾就相互指责;

再譬如，你们从不表达爱，感情里没爱的流动，就会致使感情变得愈加差。 每一段感情走到分手的地步，势必有三种问题：自己的问题;伴侣的问题;关系的问题。

假如想要修复感情，就需要看到关系出了那些问题，从两个人的交流模式、相处模式、互动模式上去找问题，最后去想自己能如何解决这类问题。

第三，看见他们的需要。 不少情侣之所以总吵架，都是由于只站在我们的角度考虑问题，极少去考虑他们的感受与他们需要什么。

时间久了，他们会感觉你不知道他，不体谅他，会感觉自己特别无助，因此想结束这段感情。 所以，假如你想要修复感情，必须要做到：看到他们的需要，看重他们的感受。

你要能站在他们的立场上说话，表达出对他们的看重。你需要用柔软但坚定的态度，去和他们真诚地去交流。

一段感情在修成正果前，历程一些问题都是正常的，过程虽然痛苦，但对彼此来讲都是一次成长的机会，你们会看到各自己上最真实的一面，看到彼此的缺点，与内心柔软的需要。

结婚以前历程了这个阶段，对彼此而言也是好事，会由于深思、成长能使彼此关系更进一步，打造更稳定的情感联结，为婚姻奠定基础。