婚姻感情问题咨询 走近咨询室——婚姻辅导

前言：婚姻咨询可以说是心理健康咨询的一个容易见到类别，但当大家谈论婚姻咨询时，大家常常想到问咨询师，当遇见外遇时该如何解决？事实上婚姻感情问题咨询，这种理解是单方面的，婚姻咨询远非大家所看到的那样。婚姻咨询在发现诸如婚外恋之类的重大婚姻问题后，并未考虑寻求咨询师的帮忙。婚姻就像一辆开车，需要大家一贯的照料和保养，辅导起着如此有哪些用途。婚姻辅导的重点是发现和解决夫妻之间的互动问题，并以打造好的配偶关系为目的。

婚姻疗法的目的是什么？

婚姻疗法的目的是改变夫妻之间各种不协调的关系，并打造稳定和幸福的婚姻生活。比如，由家庭事务引起的冲突，人格冲突，生活价值差异和婚外事务致使夫妻之间的婚姻关系紧张。在治疗过程中，这对夫妻在治疗师的帮助下，发现了妨碍他们婚姻关系的问题，并干涉了这类问题以修复婚姻。

在那种情况下合适婚姻治疗？

假如夫妻具备以下条件，则合适进行婚姻治疗。

第一种状况。夫妻之间及其生活伴侣之间的交流不畅致使婚姻关系停滞。比如，感到他们没办法理解我们的意图甚至误解我们的怎么看，会致使对伴侣的不满和愤怒，直接或间接破坏夫妻之间的情感和谐。

第二种状况。老公和老婆因为性格和价值观等问题而发生巨大争执，而且两人之间的婚姻关系已接近崩溃。但，夫妻两个仍然有感情，主观上都不愿舍弃婚姻。

第三种状况。一对或两对夫妇无声无息地遵循了原家庭打造的婚姻关系的认知和行为模式，并损害了现有些婚姻关系。比如，无声无息地通过用爸爸妈妈处置婚姻的办法来请求伴侣，而忽视了伴侣的独特质，从而致使了他们的压抑，怨恨和厌恶。

第四种状况。伴随生活事件的变化，这对夫妻在婚姻关系中的角色定位和对伴侣的期望渐渐变得失望，然后他们对婚姻关系感到绝望。比如，太过依靠而使老公感到疲倦的老婆，或太自私又不负责任的老婆使老公感到不安全的老公。

第五种状况。这对夫妇中有一个或两个都有婚外恋，这会伤害婚姻，但双方都不愿舍弃婚姻关系。在这样的情况下，也适用于婚姻咨询和治疗。

婚姻治疗的过程是什么？可以单独进行婚姻治疗吗？

原则上，婚姻治疗涉及夫妻双方的存在。假如只有一个参加者，则治疗的目的是应该注意影响婚姻关系的个人态度和行为，促进个人对自己问题的理解和改变，并引导伴侣对老公进行相应的积极改变夫妻关系，从而修复了婚姻关系。

婚姻治疗的过程如下：

第一，治疗师将分别与夫妻见面，以察看和知道夫妻之间的情感关系，交流状况，夫妻在婚姻中有哪些用途，有时还涉及夫妻之间的两性生活状况

然后，治疗师将与老公和老婆会面，探寻破坏婚姻的核心原因，并提出改变手段和解决方法。在此过程中，除去访谈以外，还用量表来衡量婚姻情况。常见的是婚姻水平调查表和婚姻问题调查表。

治疗师在婚姻治疗中饰演什么角色？

治疗师没办法帮助此人决定婚姻的过程。她将帮助当事方澄清他们的婚姻情况和问题，帮助他们更客观地看待这类问题，并提升当事方维持婚姻关系和解决问题的能力。比如，一对很难结婚的夫妇来到咨询室。治疗师有哪些用途不是帮助他们判断是不是应该离婚或和解，而是帮助夫妇认识我们的态度和行为。怎么样破坏婚姻关系并伤害伴侣，然后在治疗师的指导下，重新学习积极的行为方法和婚姻互动的办法，改变婚姻情况，提升婚姻水平。

婚姻疗法能一次解决问题吗？

婚姻治疗的数目从一年到一打甚至一整年不等。这取决于配偶双方婚姻问题的复杂性与双方改变这类问题的动机。比如，夫妻之间的关系很好和稳定，但因为在某些问题上的暂时分歧，争吵会发生，并会损害彼此和婚姻。在这样的情况下，你可以在治疗师的指导下花一到五次来学习交流和理解技能婚姻感情问题咨询，以提升以后处置类似问题的能力。因婚外恋致使伴侣不信赖和不安全感并紧急伤害你的感情的婚姻治疗需要更长的治疗时间。

作者刘炜

受邀的心理健康咨询师