人本主义疗法是由美国著名心态学家罗杰斯所打造的病人中心治疗，可以觉得是人本主义心态治疗的集中体现。它的意思是什么，人的心态特点又有什么，今天大家来认识一下。
1、人本主义疗法的意思是
人本主义心态治疗是心态治疗的一种，它将人看作一个统一体，从人的整体人格去讲解其行为，把自我达成看作是一种先天的倾向，觉得应该从来访者自己的主观现实角度而不是治疗师的客观角度去剖析。由美国著名心态学家罗杰斯所打造的病人中心治疗，可以觉得是人本主义心态治疗的集中体现。
人本主义疗法 是打造在哲学基础之上，通过为求助者创造无条件支持与鼓励的环境使病人可以深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我，病人通过改变“自知”或自我意识来充分发挥积极向上的、自我一定地、无限地成长和自我达成的潜力，以改变自我的适应不好的行为，矫正自己的心态问题。
人本主义觉得自我定义与体验不同致使心态障碍。当个人对其环境的知觉和对环境的讲解不协调的时候，个人就用自欺的方法防止面对，不去实事求是地解决。问题心态治疗的要紧目的是设法让病人自觉地抛弃自欺的外衣，接手和面对现实。这一疗法强调人的本身具备知道和改变其自己行为的巨大潜力，但，假如环境不好，或没好的指导，这种潜力就不可以得到进步，或向歪曲的方向进步，而成为异常行为。
在进行心态治疗时，治疗者能体验及表达其关怀、真诚和理解，这种潜能就可释放出来。但治疗者和来访者之间的特殊治疗关系是整个治疗过程的重点所在。在进行心态治疗时，治疗者只表示对他知道、同情、关怀、尊重，同意和想听他的倾诉等，对来访者的行为不作任何讲解，干预或控制。因此，这种治疗也称非指导性疗法。在这种环境中，病人内部的潜在资源能得到非常不错发挥，他能说出内心症结所在，也能获得对我们的了解的认知，达到治疗的成效。
2、人的心态特点有什么？
心态现象分为心态过程、心态状况、心态特点三类。心态特点是指心态活动进行时常常表现出的稳定特征。如有些人察看敏锐、精确，有些人察看粗心大意;有些人思维灵活，有些人考虑问题深入;有些人情绪稳定、内向，有些人情绪易波动、外向;有些人办事果断，有些人犹豫不决，等等。这类差异体现个体在能力、风韵和性格上的不同。
每一个人的心态过程都会表现出他个人的特征，构成他独特的心态面貌;需要和动机反映了他心态活动的能力，能力说明了他对，某种活动的适合性，风韵和性格表现了他的人格特点。
一个人的心态特质表目前它的心态活动的动力上，也表目前他的能力和人格上，人格又是由风韵和性格组成的。
能力是顺利、有效地完成某种活动所需要拥有的心态条件。风韵等于平时所说的脾气、秉性，它是心态活动动力特点的综合，即表目前心态活动的速度、强度和稳定性方面的人格特点。性格是表目前人对事物的态度，与于这种态度相适应的行为方法上的人格特点。
