告白是一件充满勇气和刺激的事情，但当被拒绝时，尴尬的局面也会随之而来。怎么样高雅地解决这种局面呢？以下是几个建议。

1. 同意现实

第一，你需要同意现实并且不要过分自责。每一个人都有我们的爱好和标准，假如他们不喜欢你，那样或许是由于你们并不合适在一块。这并不是你有哪些缺点或者不足，只不过意味着你们两个不太匹配。

同时，也要明确表达出你的感受。告诉他们你非常赏析他/她，并且期望可以维持友谊。如此可以防止尴尬的沉默和非必须的猜测。

2. 维持冷静

即便你内心很失落和难过，也要维持冷静和理智。不要在当场发脾气或者做出任何过激的行为。如此只能让他们愈加反感，并且或许会破坏你们之间的关系。

相反，你可以表现出成熟和理解。告诉他们你理解他/她的决定，并且期望可以继续维持友好关系。

3. 给自己一些时间

被拒绝后，你可能需要一些时间来平复我们的情绪。这是很正常的反应，不要感觉自己非常脆弱或者没办法控制我们的情感。

在这期间里，你可以做一些自己喜欢的事情，比如看电影、听音乐或者和朋友聊天。如此可以叫你放松心情，并且重新找回自信和勇气。

4. 不要舍弃探寻爱情

最后，不要由于一次失败的告白而舍弃探寻爱情。每一个人都有遇见真爱的机会，只不过时间和方法不同而已。

你可以把这次历程当作一个教训，并且从中学习怎么样更好地表达自己和知道其他人。相信将来会有更好的机会等待着你。

在面对告白失败时，大家需要同意现实、维持冷静、给自己一些时间并且不要舍弃探寻爱情。如此才能高雅地解决尴尬的局面，并且继续前行。