style="TEXT-INDENT: 2em">6:30起床 (起床后,必须要吻一下正在熟睡的老婆,但动作要轻,不能吵醒老婆)
6:35-7:00煅炼身体 (在老婆要抱的时候,可以随便的抱上七楼,在老婆被欺负的时候,可以以一敌十)
7:00-7:30做早餐 (花样必须要多,面包,牛奶,鸡蛋,豆浆,包子,馒头,稀饭不能重复)
7:30-7:35打开音响,叫老婆起床 (1日之计在于晨,这个时候的女性是1日之中最可爱的时候,一般都会有点撒娇,叫起床时必须要温顺,动作要轻,轻轻地搂起来)
7:35-7:45帮老婆穿衣 (必须要当心,假如像麦当娜一样,把穿在外面的话,那你就等死吧)
7:45-7:55和老婆一块洗漱 (有三要:要帮老婆挤好牙膏,要帮老婆放好洗脸水,要帮老婆梳头)
7:55-8:00摆好早餐上桌 (假如老婆的妆还没有化好,不能有催促之声)
8:00-8:30吃早餐 (要能做收购站,老婆要吃的你少吃, 老婆不吃的你全吃,不能浪费)
8:30-9:00送老婆上班 (有汔车的开汽车,没汽车的打的,绝不可以让老婆挤公车)
9:00-12:00上班 (努力工作,有事做要做,没事做找出事也要做)
12:-1210打电话给老婆 (问老婆上午过得如何,中式快餐要吃那些东西………这个不需要教了吧!)
12:10-12:40吃工作餐 (记住,必须要吃工作餐,不能吃别的东西,即使吃了别的东东,价格也不能超越5元)
12:40-13:00小栖一下 (为了下午更好的工作,必须要小栖,不能在公司到处看小MM)
13:00-17:30努力工作 (不努力工作如何养老婆? )
17:30-18:00接老婆下班 (必须要按时,不能让老婆久等)
18:00-19:00 陪老婆逛街(逛街是男性的必学课,天天必学.其间, 老婆要买什么,必须要大方,不能有嫌贵不买之行为,假如老婆什么也不买,必须要购物送给老婆
19:00-20:00吃饭 (必须要下馆子,点老婆最喜欢吃的菜.除非你有4星级厨师的水平,那就在家做饭吃)
20:00-20:30散步回家 (手不可以停,帮老婆拿东西;嘴不可以停,给老婆说笑话;眼不可以停,时刻注意周围是不是有危险)
20:30-23:00陪老婆 (老婆要看电视不能换台; 老婆要聊天,不能不理)
23:00睡觉 (被子要先铺好, 老婆要抱好,不能比老婆先睡着)